!!Aj v tomto období vybavujeme a posielame Vaše objednávky v štandardnom režime!!

Zázvor organický 0,5 kg

Kód: 227
23 hodnotení
€7,52 €6,27 bez DPH
vypredané

Zázvor organický 

Hmotnosť: 500 g

Krajina pôvodu: Thajsko

Detailné informácie

Podrobný popis

Zázvor organický 500 g

Zázvor sa vyznačuje svojou ostrou až štipľavou chuťou, vďaka látke gingerol a kapsaicínu. Zázvor je elixírom života, liečivé účinky zázvoru sú nevídané, a preto by nemal chýbať vo Vašom stravovaní aspoň počas zimných mesiacov. Nutričná a energetická hodnota zázvoru a jeho výborné účinky, ho predurčujú byť aj vhodným pomocníkom pri chudnutí. Ale ani so zázvorom to netreba preháňať.

Čo obsahuje zázvor - zázvor je už po stáročia známy a využívaný pre svoje liečivé účinky, resp. pre obsah výnimočných látok ako gingerol (štipľavá látka), antibiotické látky, éterické oleje, vitamíny a minerály (viď nižšie).

Účinky:

  • Chrípka, nádcha, angína – Vďaka svojmu obsahu vitamínov a iných dôležitých živín je zázvor ideálny pomocník pri chrípke, nádche, angíne a horúčkach. Môžete si síce zázvorový čaj kúpiť v lekárni ale sile domáceho čaju sa nevyrovná.  
  • Afrodiziakum 
  • Zlepšuje prietok krvi a znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení – zázvor rozširuje cievy, riedi krv a preto podporuje prietok krvi v celom tele. Je vhodný pri nadmernom zrážaní krvi a vytváraniu krvných zrazenín. Tiež je nápomocný pri studených rukách či nohách. Uvoľní cievy a prehreje celé končatiny
  • Podporuje imunitu – všetky vitamíny, éterické oleje a antibiotické látky zvyšujú prirodzenou formou imunitný systém, aby sa dokázal uchrániť, pred rôznymi ochoreniami
  • Zlepšuje trávenie – pozitívne ovplyvňuje fungovanie žalúdka a čriev. Podporuje správne vyprázdňovanie, teda odstraňuje zápchu. Pomáha aj pri hnačkách, kde účinne odstraňuje vírusy z črevného systému.
  • Detoxikuje telo – zvyšuje činnosť pečene, ktorá pomáha prečistiť telo od toxínov. Taktiež má antiseptické a antibiotické látky, takže ak v tele objaví nejakého „cudzopasníka“ určite si s ním poradí
  • Zlepšuje dýchanie a vykašliavanie počas chrípky – zázvor pomáha uvoľňovaniu hlienov z dýchacích ciest, ktoré pomôže pri chrípke alebo inému zápalu dýchacích ciest
  • Eliminuje rast rakovinových buniek – zázvor je silný antioxidant, obsahuje vzácne látky, ktoré účinne spomaľujú až zastavujú rast rakovinových buniek. Samozrejme záleží od individuality ľudského organizmu, intenzity imunitného systému a štádia ochorenia
  • Chudnutie – Zázvor je tiež nápomocný pri chudnutí. Nie je to žiaden zázrak, že budete môcť jesť koláče, zákusky a vyprážané a hneď schudnete. Ale vďaka jeho silnému obsahu účinných látok, Vám môže pomôcť schudnúť.

 

 Nutričné hodnoty na 100g:

Energia: 85 kJ / 20,7 kcal
Bielkoviny: 1,8 g
Sacharidy: 1,9 g
- z toho cukry:  0 g
Tuky: 0, 3 g

- z toho nasýtené mastné kyseliny:

0 g
Vláknina: 2,1g

 

Zázvor obsahuje nasledovné minerály (100g) 

Vápnik 115 mg Horčík 40 mg
Draslík 410 mg Fosfor 35 mg
Železo 0,5 mg Selén 40 mikrog
Zinok 0,4 mg    

 

Zázvor obsahuje nasledovné vitamíny (100g)

Vitamín B9 12 mg Vitamín  E 0,2 mg
Vitamín  C 6 mg    

Odporúčaná denná dávka zázvoru: Odporúčaná denná dávka pre dospelého človeka je 1 cm zázvoru koreňa, resp. 3 až 5 gramov. Viac určite nie.

Kedy so zázvorom opatrne:

  • Zázvor v tehotenstve – Keďže je zázvor silné korenie môže spôsobiť aj problémy, najmä ak to s ním preženiete. Najmä na začiatku tehotenstva môže byť zázvor nebezpečný (je to silné korenie – môžete mať problémy so žalúdkom, môže spôsobiť sťahy maternice,….). Takže ak Vás v tehotenstve zastihne chrípka alebo nádcha, zabezpečte si zázvor napríklad v tabletkách.
  • Kojace matky – taktiež je potrebné obmedziť čerstvý zázvor, pretože sa jeho silné korenisté látky môžu dostať do mlieka.
  • Taktiež ak máte žalúdočné problémy, Crohnovu chorobu, vredy,… tak čerstvý zázvor radšej obmedzte.

Dodatočné parametre

Kategória: 100% prírodné sušené ovocie (bez pridaného cukru a konzervantu)
Hmotnosť: 0.5 kg