Pistácie lúpané - blanšírované najvyššia prémium kvalita Trieda I.A 500 g

Pistácie sú malé a chutné oriešky, najčastejšie zelenej farby. Tieto oriešky obsahujú dôležité látky, ktoré udržiavajú telo v dobrej kondícii. Navyše Vás môže potešiť informácia, že patria medzi najmenej kalorické orechy. Avšak blanšírované pistácie sa od tých klasických líšia tým, že nemajú jedinú šupku na povrchu. Navyše majú famóznu chuť a zachovajú si krásnu zelenú farbu.

Čo obsahujú pistácie?

Pistácie sú výborným zdrojom výživných látok. Obsahujú veľa bielkovín, vlákniny a tiež antioxidantov. Ďalej sú to: železo, vápnik, zinok, selén, meď, horčík, fosfor, draslík, sodík, mangán, omega 3, omega 6, vitamíny A, B, C, E, K, betakarotén, kyselinu pantoténovú a kyselinu listovú.  

Účinky:

• Podporujú imunitu
• Ochrana buniek pred pôsobením voľných radikálov
• Prevencia proti rakovine
• Prečisťujú (detoxikujú) celý organizmus od škodlivín
• Prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
• Znižujú vysoký cholesterol
• Znižujú vysoký krvný tlak
• Podporujú krvotvorbu
• Podporujú trávenie
• Zlepšujú vyprázdňovanie
• Prírodný stimulant dobrej nálady (antidepresívne účinky)
• Odbúravajú stres z tela
• Udržiavajú zdravý nervový systém

POUŽITIE:  Pistáciové oriešky si môžete vychutnať hneď na niekoľko spôsobov. Pridať ich môžete do zeleninových, ovocných šalátov, omáčok, jogurtov, tvarohu, kaší, nátierok, koktailov, polievok, k mäsu alebo si z nich viete pripraviť orieškové maslo, dokonca z nich môžete pripraviť plnku do torty (pozrite si návod na našom Instagrame: https://www.instagram.com/stories/highlights/18040202590269616/?hl=sk.)

Práve vďaka ich zelenej farbe sa nebojte použiť ich pri príprave dezertov, napríklad zmrzliny alebo cheesecaku, kde dokonalo dotvoria celý výsledok. Pistácie sa perfektne hodia ako snack na cesty alebo aj len tak počas dňa.

Nutričné hodnoty na 100 g:

Pistácie obsahujú minerály – 100 g

Pistácie obsahujú vitamíny – 100 g

Odporúčaná denná dávka pistácii: Preventívna doporučená dávka pistácii je 15 – 17 gramov. Pri liečení kardiovaskulárnych alebo tráviacich problémoch je vhodné konzumovať 18 – 20 gramov pistácii denne. Týmito dávkami doplníte do tela dobrý tuk a ešte ďalšie prospešné látky, ktoré pistácie obsahujú.