Pistácie lúpané RAW najvyššia kvalita 130g
Pistácie sú malé a chutné oriešky, najčastejšie zelenej farby. Tieto oriešky obsahujú dôležité látky, ktoré udržiavajú telo v dobrej kondícii. Navyše Vás môže potešiť informácia, že patria medzi najmenej kalorické orechy.
POUŽITIE: Pistáciové oriešky si môžete vychutnať hneď na niekoľko spôsobov. Pridať ich môžete do zeleninových, ovocných šalátov, omáčok, jogurtov, tvarohu, kaší, nátierok, koktailov, polievok, k mäsu alebo si z nich viete pripraviť orieškové maslo, dokonca z nich môžete pripraviť plnku do torty (pozrite si návod na našom Instagrame: https://www.instagram.com/stories/highlights/18040202590269616/?hl=sk.)
Práve vďaka ich zelenej farbe sa nebojte použiť ich pri príprave dezertov, napríklad zmrzliny alebo cheesecaku, kde dokonalo dotvoria celý výsledok. Pistácie sa perfektne hodia ako snack na cesty alebo aj len tak počas dňa.
Nutričné hodnoty na 100 g:
| Energia: |
2619 kJ / 625 kcal |
| Bielkoviny: |
20 g |
| Sacharidy: |
17 g |
| Z toho cukry: |
6 g |
| Tuky: |
49 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: |
8 g |
| Vláknina: |
8 g |
| |
|
