Späť do obchodu

Registrácia

Píniové orechy 1 kg

Píniové orechy 

(100% prírodné)

Balenie: zip uzatvárateľné stojaté vrecko

Krajina pôvodu: Rusko

Hmotnosť: 1 kg

 

€46,99

Píniové orechy 1 kg

Kód: 319
24 hodnotení

Píniové orechy 

(100% prírodné)

Balenie: zip uzatvárateľné stojaté vrecko

Krajina pôvodu: Rusko

Hmotnosť: 1 kg

 

Píniové orechy 1 kg

Píniové oriešky sú  semienka borovice, majú slabú živicovú príchuť a sú veľkým zdrojom zdravých tukov. Sú bohaté na kvalitné kompletné proteíny, vitamíny a minerály. Tieto jadrá sú veľmi vzácne, sú preto relatívne k ostatným orechom drahšie.

Píniové oriešky obsahujú: Bielkoviny, tuk, sacharidy, vlákninu, vodu, horčík, zinok, vápnik, železo, draslík, fosfor, sodík, mangán, selén, omega 3, omega 6 kyseliny, vitamín A, B, C, E, K, cholín, betaín, kyselinu listovú a kyselinu pantoténovú. Obsah tuku v 100 g je 68 g, tieto tuky sú zložené prevažne z polynenasýtených mastných kyselín. Ďalej sú v nich obsiahnuté kvalitné kompletné bielkoviny (11,6%). Vynikajú svojím vysokým obsahom vitamínu B1 (1,24 mg / 100 g) a železa (3,06 mg / 100 g).

Účinky:

  • Podporujú imunitný systém
  • Urýchľujú a podporujú trávenie
  • Zlepšujú pravidelnú stolicu
  • Prečisťujú tráviaci trakt
  • Prevencia proti kardiovaskulárnym chorobám
  • Znižujú vysoký cholesterol
  • Prečisťujú cievy od nadbytočného tuku
  • Normalizujú hladinu cukru v krvi
  • Dodávajú energiu do obehu priebežne
  • Upokojujú nervový systém

POUŽITIE: Používajú sa k príprave mäsitých plniek alebo sa nimi zdobia hotové pokrmy. Hodí sa do šalátov, omáčok, koláčov. Často sa pridávajú ako prísada do exkluzívnych jedál.

Nutričná hodnota – píniové orechy (100g)

Energia: 2816 kJ / 673 kcal
Bielkoviny: 14 g
Sacharidy: 13 g
Z toho cukry: 4 g
Tuky: 68 g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 5 g
Vláknina: 4 g
   

 

Píniové orechy obsahujú minerály – 100 g

Železo 6,2 mg Zinok 6,9 mg
Vápnik 17,3 mg Mangán 9,75 mg
Horčík 268 mg Meď 1,5 mg
Fosfor 566 mg Selén 0,9 ug
Draslík 607 mg Omega 3 kyseliny 120 mg
Sodík 1,99 mg Omega 6 kyseliny 33 500 mg

 

Píniové orechy obsahujú vitamíny – 100 g

Vitamín A 32 IU Kyselina listová 38 ug
Vitamín B1 0,65 mg Kyselina pantoténová 0,36 mg
Vitamín B2 0,22 mg Vitamín E 11 mg
Vitamín B3 4,8 mg Vitamín K 57 ug
Vitamín B6 0,12 mg Cholín 59 mg
Vitamín C 1,1 mg Betaín 0,6 mg
Luteín 12 ug Betakarotén 20 ug

 

Odporúčaná denná dávka píniových orechov: Pri chudnutí sa odporúča konzumovať píniové oriešky 3-krát do týždňa po 10 – 13 gramov pridaním do hlavného jedla (raňajky, obed, večera). Pri udržaní hmotnosti sa odporúča konzumovať píniové oriešky 4-krát do týždňa po 15 – 20 gramov v ľubovoľnom jedle.

 

Kategória: Orechy naturálne, RAW
Hmotnosť: 1 kg
Dostupnosť: Skladom
€46,99
€49,71 Ušetríte 5 % €39,16 bez DPH

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole:

Teraz Vám už žiadne novinky neutečú!

Vložte svoj email a my Vám budeme zasielať informácie o nových produktoch na našom e-shope.

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie